Niciodată nu am avut o alimentație extraordinar de sănătoasă, eram mare fan dulciuri și sucuri acidulate, însă nu făceam excese. Am avut noroc și de un metabolism extraordinar pentru că nu am avut o greutate mare. Însă bebelușa din burtică, încă de la început, mi-a schimbat obiceiurile alimentare. În primul rând, eu nu mâncam fructe. Și ce credeți, în sarcină, am început să mănânc fructe, și culmea, de sezon. Prin iulie am avut perioada fructelor de pădure (zmeură, afine), apoi am început cu piersici și nectarine, am continuat cu mere și pere, apoi cu portocale prin decembrie, ca acum pe ultima sută să fim mari fani banane. Niciodată nu mi-am trezit soțul să îl trimit în miez de noapte după te miri ce pofte ale mele, nu mi-au trebuit căpșune ori cireșe în mijloc de decembrie...
Un alt obicei parțial sănătos dobândit în sarcină a fost înlocuirea cafelei de dimineață cu lăptic cu cacao. Zic parțial sănătos pentru că Nesquikul cred ca nu are un conținut tocmai sănătos de zahăr. Însă pe tot parcursul sarcinii glicemia mea a fost mult sub limită, testul de toleranță șa glucoză a ieșit perfect, așa că am mai avut mici scăpări și ne-am mai făcut și mici plăceri alimentare.
Kilogramele acumulate în sarcină sunt în număr de 18. E un pic cam mult pentru înălțimea mea de 170 cm. Este și un pic mai mult decât credeam eu că o să acumulez, dar mai mult ca sigur o sa îmi revin la forma inițială.
Comentarii