Bloguri

Jurnal de sarcina

Cursuri Lamaze- 4 intalniri, Curs alaptare

  • Am inceput cursurile Lamazecare constau in 4 intalniri/cursuri a cate 3 ore fiecare.

    In 1 curs s-a vorbit despre: 

    - unde nastem si ce sa intrebam medicul despre procedurile de nastere

    – procedurile maternitatilor/spitalelor din Romania

    – Maternitatea/Spitalul Baby Friendly: care sunt practicile Baby Friendly

    – cum sa construim Planul de Nastere?

    –principiile Lamaze despre nasterea naturala

    – ce este perineul si rolul acestuia in timpul nasterii

    – masajul perineului, exercitiile Kegel si Super Kegel

    – exercitii de relaxare si comunicarea cu bebelusul

    In al 2 lea curs s-a discutat despre

     -rolul hormonilor in timpul nasterii

    – de ce doare nasterea ?

    – durerea (experiente personale)

    – efectul Placebo si  efectul Nocebo

    - cum suportam durerea? exercitiu practic

    – gradul de incredere in sine

    – modalitati nefarmaceutice pentru controlul durerii

    In al 3 lea curs: 

    – travaliul, acasa sau la spital?

    – cum recunoastem travaliul fals

    – semnele timpurii ale travaliului

    – semnele declansarii travaliului

    – momentul plecarii la maternitate

    – etapele travaliului

    – activitati in timpul travaliului, rolul partenerului

    – suportul psihologic in timpul travaliului, rolul partenerului

    – STAPANIREA DE SINE in timpul travaliului

    – exercitiile de respiratie Lamaze

    – tehnica expulziei

    In a 4a sedinta s-a discutat despre puericultura/cresterea copilului:

    1. In maternitate

    – cum simte bebelusul “lumea” dupa nastere

    -reflexele native ale bebelusului

    – scorul APGAR

    2. Acasa

    -nevoile bebelusului in prima luna de viata

    – ingrijirea bebelusului (PARTE PRACTICA): schimbat scutec, baita, igiena bont ombilical, urechi, ochi

    – ce lucruri sa cumparam si ce lucruri sa NU cumparam pentru bebelus

    – mituri in ingrijirea bebelusului

    3. Alaptarea

    -ce este colostrul

    – pozitii de alaptare (PARTE PRACTICA)

    – mituri in alaptare

    Am mai facut si un curs de alaptare, foarte interesant, unde am aflat lucruri, care nu le-am citit nici pe net. 

    Concluzii pana acum, in urma cursurilor: 

    Am primit informatii care nu le cunosteam (50% din ele) si mai mult de atat, incurajarea ca orice mamica e capabila sa nasca, avand in vedere ca si corpul nostru este pregatit pentru acest lucru.

    Suntem cam 24 de persoane, a cate 12 cupluri. Taticii vor primi la sfarsit atestat de puericultura.


Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

Din aceeasi categorie...

  • Relaxare

    Hello!!! Noi am fost in vacanta, la mare, la munte, facut analize si ecografii si tot ce mai era necesar. Am făcut si din cumpărăturile pentru piticii ce urmează să vină. L-am sărbătorit si pe nepotel...
  • Cursul de puericultura

    Viitorul tatic ma surprins in mod placut zilele acestea inscriindu-se la un curs de puericultura. Am mers impreuna la sala Polivalenta unde am ridicat invitatiile si am mers la un targ pentru bebelusi...
  • Cursuri

    Pentru mămicile din București, un curs gratuit https://www.siguranta-auto-copii.ro/invitatie-seminar/
  • Cursuri de puericultura

    Am inceput cursurile de puericultura si sunt foarte incantata.Banuiesc ca si alte viitoare mamici, dupa aflarea vestii incep sa isi puna tot felul de intrebari legate de sarcina si ingrijirea bebelusu...
  • Ne specializăm

      Pe lângă literatura scrisă pe care am studiat-o în timpul sarcinii, am ales să ”ne specializăm” și prin câteva cursuri, majoritatea gratuite, după cum veți vedea....
  • Vine bebe!! Dar apoi???

    Joi, 26 iunie 2018   De dimineata, ne gatim frumos si mergem la Maternitate pentru cursurile oferite de Scoala Parintilor. Doamnele doctor care ne-au "instruit" emanau atata caldura sufleteasc...
  • Tu cum dormi?

    La cursurile prenatale am aflat că nu se recomandă dormitul pe spate, mai ales în trimestrul 3 de sarcină. Mă strădui, mă ia cu junghiuri, dar totuşi, dorm cât de mult pot pe o parte. Ac...
  • Saptamana 28

    Buna ! Am inceput un curs de puericultura si parenting oferit de URANIA CREMENE, in urma caruia am primit 3 CD-uri cu fisiere in format audio. Abia astept sa am putina liniste sa le ascult.In aceasta ...
  • Saptamana 25

    Am ajuns cu bine la saptamana 25 de sarcina si ne bucuram de fiecare moment si fiecare clipa .Ma bucur de fiecare mișcare a prințesei noastre. Am trecut cu bine și de analizele si măsurătorile corespu...
  • Cursuri viitori parinti

    Buna ziua tuturor!A noastra bebelina creste si creste si creste asa ca eu si sotul meu ne-am hotarat sa începem un curs despre bebe.La noi in oras se tine la maternitate și e gratuit.Pana acum am fost...