Bloguri

Jurnal de sarcina

Constipatia in sarcina

  • Buna, mamici, cum va simtiti?šŸ¤— Astazi as vrea sa abordez subiectul constipatiei in sarcina deoarece am vazut ca multe mamici se confrunta cu aceasta problema. Personal am avut mici dereglari digestive la inceput de sarcina insa au aparut in trimestrul 3. Medicul meu mi- a recomandat sa beau 2l de apa pe zi si sa folosesc supozitor cu glicerina, nimic altceva . Am tot analizat alimentatia mea deoarece chiar daca cantitatea de progesteron este mare acum totusi mi se parea putin absurd sa mergi zilnic la baie cu supozitor. Asa ca am gasit solutia in alimentatie clar. Dimineata pe stomacul gol miere de albine nu din comert ci de la producatori locali(noi stam la oras insa mereu cautam surse sigure pentru a ne procura alimentele). La pranz neaparat ciorba si paine fara gluten, eliminat zaharul ( il iau din miere si fructe) , pe seara ceva usor, ori o salata de vinete spre exemplu sau dovlecei pane la cuptor fara ulei . Am rarit carnea si mananc cam de maxim 5 ori intr- o saptamana si aceasta fiind procurata de la țara. Rare ori mai beau cate o cafea cu lapte la recomandarea medicului deoarece am tensiunea cam micuta. Voi v- ati confruntat cu aceasta problema? Si daca da, ce metode ati folosit si au functionat?

Comentarii

0 comentarii
  • LMLM apreciaza asta

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Nastere

    Buna mamici, Am zis ca o sa revin cu experienta nasterii insa am tot amanat momentul, pentru ca bebe šŸ˜‚ Dupa cum am spus am nascut la spital Elias din Bucuresti, am avut conditii extrem de bune, cal...
  • Am nascut

    Buna, Mamici Oficial am intrat si eu in comunitatea de mame chiar daca ma simteam mama inainte sa nasc. Puiul meu a venit pe data de 14 Septembrie la Spital Elias din Bucuresti. Am fost la control ...
  • Inca putin si vine bebe

    Buna, mamici! Acum cateva zile am primit primul cadou pentru bebe si anume foarte multe hainute de la Nasa noastra de cununie. Mai este putin si vine bebe si abia astept sa am simptomele sa merg la ...
  • Am primit Geanta Bebelusului

    Buna mamici, Mi a ajuns si mie acum 30 min geanta bebelusului pe care o asteptam cu mare entuziasm. Geanta este foarte incapatoare si cred ca o voi lua cu mine la spital sa pun in ea tot ceea ce est...
  • Update la raceala

    Buna mamici, va salut cu drag! Am revenit sa va spun cum mi- a trecut raceala deoarece poate mai trec prin aceasta experienta si alte mamici si poate ajut si eu cu ceva. Am mers pe remedii naturale,...

Din aceeasi categorie...

  • Bebe 35 saptamani

    Ieri am fost sa ne vedem fetița care creste asa frumos! ā¤ļø Ne apropiem cu pasi repezi si avem emotii tot mai mari, poate si din cauza faptului ca inca nu s-a intors si ni s-a propus versiunea cafalica...
  • Simptome noi

    Vineri dimineata m-am trezit, m-am dat jos din pat si de obicei ma uit pe geam afara, ma intind, admir nucii din fata terasei. De data asta mi-au cazut ochii fix pe picioarele mele care aratau ca nist...
  • Cand toti in jurul tau nasc

    Mai e atat de putin si totusi atat de mult. Si nu ma intelegeti gresit, nu ma grabesc. De cand sunt insarcinata, abia acum de cand am intrat in concediu simt ca ma pot bucura, intr-un final de sarci...
  • Burtica 35

    Buna mamici! Ajungem cu pasi repezi aproape de final mai este foarte putin. Am intrat in saptamana 35 de sarcina bagajul este pregatit dar camera inca nu am pregatit o complet. Saptamana aceasta care...
  • SăptămĆ¢na 35

    SăptămĆ¢na aceasta mai exact joi o sa am 35 de săptămĆ¢ni, o sa merg la control și o să stabilim data nașterii, avĆ¢nd prea multe complicații, medicul a spus ca mai mult de 36 de săptămĆ¢ni nu ma mai lasă...
  • Insomnii sau Ć®ntĆ¢mplări amuzante din sarcina

    Din întâmplările "amuzante" si atipice din sarcină, astăzi împărtășesc despre insomniile si stările de disconfort din timpul ultimului trimestru de sarcină ... Încep să mă simt...
  • Saptamana 35

    Saptamana 35 și avansez, sper eu sa o țin asa măcar pana Ć®n 37. Asta Ć®mi e singurul gĆ¢nd. I-am pregătit hăinuțele, am luat cĆ¢teva pentru 0 luni. Menținem controalele săptămĆ¢nale și monitorizările feta...
  • Streptococ

    La 35 de săptămĆ¢ni de sarcina, am fost programata la ecograf si testare streptococ. La fiecare sarcina am facut testul si am fost la fel de stresata ca totul sa iasa bine. La primele 2 sarcini nu a ie...
  • Inca putin

    35 s Mai e putin si se apropie momentul, te ateptam cu drag, esti un bebelus maricel la 35 de saptamani ai 2,8 kg šŸ„°šŸ„°. Suntem foarte fericiti, te iubim dragul nostru šŸ’•šŸ’™. Aici a venit frigul dar in bur...
  • 35 de saptamani

    Salutare! Am aproape 35 de saptamani , a trecut timpul foarte repede, domnul doctor spune ca voi naste la 38 de saptamani , daca ar fi asa, mai am 3 saptamani si imi voi vedea cea de-a 3-a minune. Vr...